Aiki Shin Taiso

la mia prima lezione di Tai chi

2012-01-29T15:47:00.001+01:00

Ieri mattina Sachi mi ha invitata ad andare insieme ad una lezione di Tai chi: "hai voglia di provare?" mi ha detto: - naturalmente, sì!
La lezione è stata molto interessante, lo stile (molto!) più informale di quello a cui mi ha abituata la mia scuola, l'insegnante Kinue Ohashi assolutamente brava, simpatica e disponibile.
Sono andata molto volentieri già carica di curiosità, ma la grande sorpresa è stata che il corso del sabato mattina è dedicato, per la prima ora, allo studio della Forma Ventaglio Yang 10 movimenti, cosa potevo chiedere di meglio??
Accidenti, il VENTAGLIO mi piace veramente moltissimo!!
Mi piace anche l'armonia e la tecnica del Tai chi, anche imparare i 'primi passi' è stata una lezione davvero utile.
Per chi volesse saperne di più le informazioni sul corso sono QUI.

Un video per corredare l'esperienza, enjoy it!
(Arigato, Sachi!)

RI - COMINCIAMO!

2011-09-08T12:24:00.000+02:00

e stavolta facciamo anche proprio sul serio!
A partire dal mese di Ottobre aprirò 2 corsi di Aiki Shin Taiso a Genova, ecco dove e quando:

->> presso il DOJO JAKUKAY, al mercoledì dalle ore 17:00 alle ore 18:00
(Via Fieschi 20 a - cancello; sito web www.jakukai.it )

- >> presso la PALESTRA BALIANO, al giovedì dalle ore 19:30 alle ore 20:30
(Vico Vegetti 2; sito web www.popolarebaliano.org)

Nei prossimi giorni presso il DOJO JAKUKAI darò alcune lezioni di prova gratuite:

mercoledì 14 settembre 2011 dalle ore 17:00 alle 18:00

sabato 17 settembre 2011 dalle ore 14:30 alle 16:30

mercoledì 21 settembre 2011 dalle ore 17:00 alle 18:00

Consigliato abbigliamento comodo e leggero, si pratica scalzi.

...allora, vi aspetto! ;-D

Stage Danza Aikitaiso Roma

2009-06-25T15:07:00.000+02:00

Compagnia Artemis Danza/Monica Casadei

STAGE

di danza contemporanea, composizione coreografica e Aikitaiso

con Monica Casadei

Sabato 4 Luglio h.11.00 - 14.00
Domenica 5 Luglio h.12.30 - 15.30
Lunedì 6 Luglio h.9.30 - 12.30

presso IALS

Via Cesare Fracassini 60
00196 Roma

Iscrizioni: IALS di Roma

tel.: 06.3611926 - 06.3236396

mail: promozione@ials.info

Aiki Taiso estivo in Carnia!

2009-06-23T16:14:00.000+02:00

Grazie alla disponibilità di Marco Favretti Sensei e della 'potenza' organizzativa di Lella Tasinato Sensei (Mandi!!) sono felicissima di pubblicare questa iniziativa splendida per coniugare vacanza & pratica...

INCONTRO DI STUDIO DI AIKI TAISO

Diretto da Favretti Marco Sensei

Sabato 29 e Domenica 30 Agosto dalle 10.00 alle 18.00

a Pesariis di Prato Carnico (UD)

Due giornate di corsi intensivi con l'obiettivo di approfondire assieme il programma svolto negli ultimi anni nei corsi di IAT e preparazione APAT in Francia: basi del rilievo posturale, della prescrizione e dell'interpretazione della postura. Analisi delle tecniche del kihon di aikitaiso e applicazioni alla scrittura di un corso di AikiTaiso.

Aspetti organizzativi: Si alloggerà in una struttura per vacanze in montagna composta da mini appartamenti da 4 o 6 posti con cucina e bagno, sala comune per desinare tutti assieme e con sala riunioni per i lavori del corso. Alloggi disponibili a partire dalla sera di venerdì 28 Agosto, possibilità di "allungare" il periodo per fare vacanza nelle splendide Dolomiti Carniche... ;)))

Costo stage: Euro 30,00, alloggio Euro 10,00 (a testa, a notte), + contributo pasti.

Contattare la Segreteria organizzativa entro il 15 LUGLIO 2009:

aikido_tolmezzo - AT - hotmail.com - tel. 334.9954692

AIKI TAISO a Belgioioso!

2009-05-19T17:15:00.000+02:00

30 MAGGIO 2 GIUGNO:

ALPA - ACCADEMIA DI AIKIDO AD ARMONIA

CASTELLO DI BELGIOIOSO
VI EDIZIONE "ARMONIA"
FESTIVAL DI PROPOSTE PER IL BENESSERE

orario continuato dalle 10.00 alle 20.00

Alpa, accademia di Aikido e Aikitaiso, per la prima volta partecipa a questo festival.
L'Aikido, la Via verso l'armonizzazione dell'energia, trova il suo posto in questo evento.

Gli insegnanti e gli allievi dell'accademia vi attenderanno al loro gazebo
con volantini, filmati, documenti e... una tazza di tè.

Ogni giorno alle 12.00, le 14.00, le 16.00 e le 18.00 verrano proposte lezioni dimostrative.

Durante queste lezioni gli insegnanti e gli alievi
cercheranno di trasmettere quello che l'Aikido rappresenta nella sua estetica, etica ed efficacia.

Le persone curiose e interessate potranno partecipare alle lezioni!

Armonia è la prima e unica rassegna in Italia interamente riservata alle discipline olistiche.La manifestazione è nata per offrire occasioni di approfondimento attraverso lo studio, la consulenza e la pratica dei trattamenti e delle tecniche allo scopo di migliorare il benessere del corpo, della mente e dello spirito.

Armonia è una parola di origine greca dal significato semplice e profondo, a Belgioioso diventa un invito a unire corpo e anima alla ricerca di un proprio equilibrio. Ascoltare, osservare e considerare la persona nel suo complesso, prestando particolare attenzione alla componente energetica, sono e lementi comuni a tutte le discipline che offriranno strumenti e modi diversi di crescita interiore ed evoluzione personale.

Alpa

http://www.alpa-aikido.it/

Segreteria: 340 2569 833

27011 Belgioioso PV
Via Garibaldi 1
info@belgioioso.it
www.belgioioso.it

Maestro Cognard - Stage a Milano

2009-03-11T16:03:00.003+01:00

Sabato 4 e domenica 5 Aprile 2009
Palestra "La comune", Via Novara 97
(vedi mappa nel calendario in fondo)

Questo seminario è proposto su tre livelli diversi di pratica: dal primo di semplice scoperta, al secondo di approfondimento, al terzo di studio vero e proprio.

Le lezioni sono così articolate:
2 lezioni per coloro che non hanno mai praticato:
argomenti: che cos'è l'AikiTaiso, primo approccio alla posturologia
sabato 4 dalle 15.00 alle 16.30
domenica 5 dalle 9.00 alle 10.30

4 lezioni per chi già pratica nei corsi settimanali o nei laboratori APAT:
argomenti: psicodinamica della postura
sabato 4 dalle 15.00 alle 16.30 e dalle 16.30 alle 18.00
domenica 5 dalle 9.00 alle 10.30 e dalle 10.30 alle 12.00

2 lezioni per gli insegnanti e persone che frequentano l'IAT:
argomenti: analisi della postura
sabato 4 dalle 18.00 alle 19.00
domenica 5 dalle 12.00 alle 13.00

Durante lo stage è possibile prendere appunti, si invita a portare carta e penna!
Costo dello stage differenziato secondo partecipazione, vedi volantino.
E' possibile pernottare nel dojo, muniti di sacco a pelo.
Segreteria: 340 2569 833 alpa.aikido@tiscali.it

potete scaricare il volantino dell'evento dal newsgroup o dal sito Alpa

dopo una lunga assenza

2009-03-05T18:04:00.003+01:00

rieccomi qui!
Non è successo niente di speciale - o forse sì : ho preso un 'anno sabbatico' per rivedere la mia storia con l'AikiTaiso e farla 'crescere'.
La proposta di diventare a mia volta istruttrice di un corso me la fece PARECCHI anni fa la mia Sensei Annick Lemaire, e adesso posso dire di essere -quasi- pronta.
(accidenti a quel 'quasi'...!)

Insomma, mi sto preparando per 'farlo davvero' ! [ autocit. > ;) ]

Sto seguendo per il secondo anno il corso di formazione in Francia (IAT) con il Maestro Cognard; pratico tutti i giorni (oh-yes!) gli esercizi del Laboratorio Personale (APAT) che mi vengono assegnati; ho abbandonato le lezioni del gruppo settimanale per tagliare un 'cordone ombelicale' con la mia splendida insegnante Nicoletta (doloroso ma necessario, come ogni crescita che si rispetti!) e... mi sono lanciata in un corso di lingua giapponese, yattaa!! ^_^

Ecco, il lungo silenzio su questo blog è finito!!

...siete pronti?

2008-09-22T17:46:00.002+02:00

...mancano solo 10 giorni: martedì 30 Settembre ci si rivede al Dojo!!
Onegai shi masu!

Anticipazioni nuovi appuntamenti!!

2008-07-28T14:53:00.001+02:00

è vero, il periodo favorisce la calma, il relax e... le nuove idee per la prossima stagione!!

E giusto per 'stuzzicare' il vostro calendario autunnale, vi anticipo qualche evento:

MARTEDI' 30 SETTEMBRE 2008

Lezione inaugurale del corso genovese e presentazione del Laboratorio di pratica individuale: incontro gratuito e aperto a TUTTI, dalle 19.00 alle 20.30 presso il Dojo Giustiniani che per l'occasione inaugurerà il nuovo spazio al piano terreno! La lezione sarà condotta da Annick Lemaire Sensei.

SABATO 27 E DOMENICA 28 SETTEMBRE 2008

Stage residenziale aperto a tutti condotto da Nicoletta Bernardini in località Prepranda sulle colline dietro Albisola (SV). Post a parte per i dettagli!

SABATO 18 E DOMENICA 19 OTTOBRE 2008

Stage Aikido - Danza - Teatro a Padova : seconda edizione dello stage proposto a Maggio, a grande richiesta!

questo per il momento è tutto... BUONE VACANZE!!

piccoli aiki-blog crescono!!

2008-06-04T16:07:00.001+02:00

GRANDE DEBORA!!

Salve :)
Ho creato un blog dove sto raccogliendo tutto quello che trovo su internet sull' argomento :)
Ci ha materiale e vuole partecipare è il benvenuto.

http://aikidozena.blogspot.com/

La cultura dei Samurai

2008-05-21T11:16:00.003+02:00

Un bel libro sulla cultura Giapponese dei Samurai e del Budo: una lettura molto istruttiva, gentilmente messa a disposione dal Dott. Giuseppe Pavani.
Ringrazio immensamente Debora per la graditissima segnalazione!

SAMURAI - Upload a doc

lezione gratuita Aikido

2008-05-12T12:46:00.002+02:00

Ricevo dall'ottimo Sergio e volentieri pubblico!

Ho il piacere di informarvi che, nell'ambito del corso di aikido alla Palestra Popolare Baliano (vico Vegetti 2 - angolo via S.Bernardo)
la lezione di GIOVEDI' 22 MAGGIO alle ore 20,00
sarà tenuta dal Maestro PAOLO SALVADEGO, 7° dan, Shihan (cioè direttore tecnico) della AACTG.

Per chi pratica l'aikido è l'occasione di ricevere una lezione da un maestro di altissimo livello.
Per chi volesse provare per la prima volta l'aikido, quale occasione migliore di questa? (Se non si possiede un dogi, come quelli che si usano per il judo o il karate, è possibile indossare semplicemente una comoda tuta).
La partecipazione è gratuita e aperta a tutti gli interessati.

colgo l'occasione per segnalarvi il sito web della AACTG, www.aactg.it e il nuovo sito della nostra accademia genovese, www.genovaaikido.altervista.org

Cordiali saluti, Sergio Morra

il nodo dell'Hakama

2008-04-18T10:43:00.002+02:00

Ringrazio infinitamente Luca per aver creato e pubblicato questo video, mantenendo la promessa fatta!
Questo diverso modo di fare il nodo mi stuzzica e mi incuriosisce molto: mi chiedo se i diversi nodi hanno un nome preciso e quale differente simbologia rappresentano, se si usano in contesti diversi e quali... qualcuno saprebbe fornire qualche spiegazione? Proverò a chiedere ai miei Maestri, intanto... proviamo questa precisissima esecuzione!

How to fold your Hakama from Luca Sartoni on Vimeo.

C’è anche una versione youtube di questo video.

Aikido-Danza-Teatro

2008-04-02T13:30:00.000+02:00

PARMA, 26 e 27 Aprile 2008
Lo stage di Aikido-Danza-Teatro è stato pensato e organizzato da Annick Lemaire Sensei, Monica Casadei e Umberto Fabi.
Rappresenta una importante e rara occasione di lavoro interdisciplinare: l'incontro di tre pratiche tra loro diverse, ma per molti aspetti affini, poiché tutte lavorano sul nostro corpo come strumento di conoscenza e sulle sue possibilità espressive, creative.
Questo stage, diretto e coordinato da tre grandi professionisti, ci offre dunque una possibilità di lavoro approfondito e guidato alla ricerca di nuove potenzialità e possibilità di comunicazione con se stessi e con gli altri.
Lo stage è aperto a tutti, praticanti esperti o principianti assoluti: per i primi sarà un'occasione di approfondimento e consolidamento, per i secondi un viaggio alla scoperta di alcuni principi fondamentali e l'inizio di un percorso espressivo e creativo fuori dai soliti schemi.

Tutte le informazioni di dettaglio le trovate nel calendario in fondo al blog (scorrendolo fino al 26 Aprile..!); il volantino completo è disponibile sul newsgroup.

Importante!! la data ultima per iscriversi allo stage è il 10 Aprile: è sufficiente inviare una mail a info-chiocciola-artemisdanza.com indicando anche un recapito telefonico.
Per alloggiare, caldamente consigliato l'ostello della gioventù
Da Genova ci muoviamo in 2, se servisse un passaggio... fatelo sapere!! :)
Ci si vede lì, a presto!

aikido: ANNICK LEMAIRE - 5° DAN DI AIKIDO
“vivo l’arte marziale come percorso di ricerca sul corpo nella sua dimensione posturale, energetica e comunicativa”
danza: MONICA CASADEI - COREOGRAFA
fonda e dirige la compagnia di danza contemporanea artemis danza nel 1994, si forma a Parigi all’Accademia di Arti Marziali e Arti Contemporanee - è 1° dan di aikido
teatro: UMBERTO FABI - ATTORE, REGISTA
opera nel teatro sperimentando vari e differenti linguaggi. Lavora prevalentemente sulla relazione vocalità-corpo. Nell’aikido intravede la base sulla quale costruire una dinamica espressiva più efficace.

A proposito di newsgoup

2008-03-19T12:21:00.002+01:00

mi sembra doveroso un chiarimento!
Il newsgroup l'ho creato per semplificare la gestione degli indirizzi di posta, decisamente non facilissima - chi lo fa lo sa bene...! ;((
La cosa che mi piace di più è che ciascuno può decidere di iscriversi o dis-iscriversi con estrema facilità, almeno spero!
Per iscriversi è richiesto un account Google, ma se me lo chiedete posso iscrivervi direttamente io per 'saltare' questo passaggio: effettuata l'iscrizione riceverete subito un messaggio di conferma da Google.
Purtroppo le newsgruop hanno spesso il difetto di generare un numero esagerato di mail: per questo al momento ho ristretto la possibilità di scrivere nuove mail solo ai 'responsabili', praticamente quelli che già lo fanno da tempo... vero, Enrico??!
Allora... pronti, si parte con le 'nuove' mail!!

AikiTaiso Newsgroup

2008-03-18T16:21:00.003+01:00

Gentile Michiko,

Congratulazioni: il tuo gruppo Google Aiki Taiso è stato creato correttamente.

Di seguito riportiamo le informazioni di base:

* Nome del gruppo: Aiki Taiso
* Home page del gruppo: http://groups.google.it/group/aikitaiso
* Indirizzo email gruppo aikitaiso@googlegroups.com

Per qualsiasi domanda in merito a questo o a qualsiasi altro gruppo, visita
il Centro assistenza Google all'indirizzo http://groups.google.it/support.

Divertiti con il gruppo e rendici orgogliosi!

Il team di Google Gruppi

piegare Hakama (2)

2008-03-12T13:45:00.013+01:00

Ringrazio vivamente Luca per aver proposto/promesso un suo video in tema e aver pubblicato sul suo blog un altro divertente video.
Ringrazio anche l'ottima Maura per avermi inviato una spiegazione in formato doc, che purtroppo non è pubblicabile sul blog (...ok, non so come si fa!) ma lo giro volentieri via mail a chi ne facesse richiesta.
E nel frattempo, ancora dalla rete, una splendida gif animata che scioglierà tutti i vostri dubbi... ma poi rifate il nodo per benino, eh!! ;-D

un ringraziamento super speciale a Fry per l'assistenza tecnica per la pubblicazione della gif animata - Abrazos y besos!!

Piegare l'Hakama

2008-03-11T16:51:00.003+01:00

A grande richiesta, eccovi un esauriente video su come piegare l'Hakama, poteva forse mancare nel Tubo??? ;)
Buona pratica...!

e se volete approfondire, anche Wikipedia non delude!

Bacheca 1

2008-03-04T09:36:00.007+01:00

Inauguro una rubrichetta di annunci vari intorno al mondo delle arti marziali, riportando un paio di informazioni ricevute dal SuperSegretario Enrico! ;)

Annuncio 1/2008
Daniele di Vigevano vende 16 tatami - 11 sono nuovi e 5 vecchi, costo • 1.400,00.
(rif. Enrico, enricomarche-chiocciola-hotmail.com)

Annuncio 2/2008
Sergio Morra è stato invitato dalla Pro Loco di Chiusa Pesio (Cn) a organizzare una dimostrazione di Aikido in occasione della fiera del paese, il 30 agosto.
Se qualcuno fosse in vacanza da quelle parti o comunque avesse voglia di partecipare, tutti sono benvenuti, dai maestri ai più giovani mu kyu!
(rif. Sergio: morra-chiocciola-nous.unige.it)

Buona giornata a tutti!

ps: se qualcuno avesse suggerimenti su come creare una bacheca sul blog, saranno molto ben accetti!!

Note per prossimi stage

2008-02-20T14:58:00.004+01:00

Ecco, visto che le date si avvicinano, due 'dritte' per chi volesse partecipare ai prossimi appuntamenti: sul calendario in fondo trovate tutte le informazioni utili!

Stage Maestro Cognard sabato 15 e domenica 16 Marzo 2007, Milano:
l'orario favorisce anche le persone più lontane, ricordo che si pratica 'solo' al sabato pomeriggio e la domenica mattina. Importante: SI PUO' DORMIRE IN UN DOJO, che NON E' lo stesso dove si praticherà: chi vorrà dormire lì deve dirlo al momento dell'iscrizione, non dimenticatelo!
Consultate Google Maps, ho segnato i due dojo qui!

Stage Aikido-Danza-Teatro sabato 26 e domenica 27 Aprile, Parma:
ricordatevi che si deve dare adesione entro il 10 Aprile! Da Genova c'è un gruppetto che vorrebbe partire, se volete aggregarvi ditelo per tempo, per condividere auto e ostello...

Buona pratica a tutti!

Glossario termini giapponesi

2008-01-28T12:15:00.000+01:00

Ce ne sono miliardi in giro per la rete, questo è in inglese ma lo trovo molto ben fatto!
Enjoy it

Stage Internazionale di AikiTaiso

2008-01-28T11:36:00.001+01:00

Diretto dal Maestro Andrè Cognard - Sabato 15 e domenica 16 Marzo 2008.
Milano, Palestra Pavesi, via de Lemene.
Tutte le info sul sito ALPA e sul calendario in fondo.

A Mestre, 16 anni fa, ero una 'novizia' del Taiso, e partecipai al mio primo stage con il Maestro. C'erano tantissime persone, ma ho il vivo ricordo di alcune cose che disse: mi sembrarono rivolte 'solo' a me, mi toccarono da vicino e cominciarono e scuotere la mia esistenza.
Guardando però i visi degli altri, era evidente che per ciascuno era stata toccata una corda sensibile, che avrebbe continuato a vibrare nel tempo.
Ad ogni stage, in effetti, la cosa si è ripetuta, e tutt'ora, straordinariamente, succede.
Provare per credere.

Onegai shimasu

Interessante articolo

2008-01-17T11:05:00.000+01:00

Girellando per la rete, ho trovato un articolo secondo me molto completo e interessante sulla disciplina, consiglio caldamente la lettura!
L'articolo si trova qui.
Arigato!

rettifica per stage Maestro Salvadego

2008-01-15T15:14:00.002+01:00

Ricevo da Sergio e pubblico questa 'rettifica' per lo Stage di Aikido del Maestro Salvadego!

Buongiorno a tutti.

Vi comunico che lo stage di aikido di SABATO 26 / 1 / 2008 del Maestro Paolo SALVADEGO, 7 dan, Shihan - già previsto a Pieve Ligure, è stato spostato per cause di forza maggiore a
SAVONA nella palestra Shindokai di via Garroni, col medesimo orario.

In allegato il volantino con maggiori dettagli.

Un grazie speciale a Fabrizio Marchesano che, a seguito della indisponibilità del tatami nella
palestra che inizialmente avevamo indicato, ha trovato in pochi giorni questa eccellente soluzione alternativa.
Prego Lorenzo di rettificare al più presto possibile le informazioni sullo stage nel sito aactg.
A quanti hanno inoltrato ad amici o mailing list la precedente comunicazione sullo stage a Pieve chiedo la cortesia di dare uguale diffusione anche alla presente rettifica.

Per chi fosse interessato, dopo lo stage è possibile partecipare a una cena in un ristorante-pizzeria di Savona.

Buon 2008

2008-01-08T17:24:00.001+01:00

Cari amici e amiche Taisoke, eccoci qui in un nuovo anno fresco fresco... pure troppo!!
Vi ho già anticipato che diverse cose bollono in pentola, e finalmente eccovi le prime due date importanti:

SABATO 19 GENNAIO - c/o Dojo Giustiniani - dalle 10:00 alle 13:00
lezione di Taiso 'aperta' per vecchi e nuovi praticanti, condotta da Nicoletta Bernardini

SABATO 26 GENNAIO - Pieve Ligure (GE) - dalle 14:30 alle 17:45
stage di Aikido aperto a tutti, condotto dal Maestro Paolo Salvadego

ulteriori informazioni le trovate nel Calendario in fondo alla pagina.
Ancora Buon Anno e buona pratica a tutti!

lezione dimostrativa di Aikido

2007-12-15T14:13:00.000+01:00

Ricevo e volentieri pubblico, dall'amico-Aikidoka Sergio Morra:

ciao a tutti,
ho il piacere di informarvi (o di confermarlo a chi lo sa gia') che

GIOVEDI' 20 DICEMBRE ALLE ORE 20
NELLA PALESTRA POPOLARE BALIANO
(Vico Vegetti 2, angolo via S. Bernardo)

il Maestro PAOLO SALVADEGO, 7 Dan e Shihan dell'Accademia di Aikido e
Cultura Tradizionale Giapponese
terra' una LEZIONE DIMOSTRATIVA DI AIKIDO.

La lezione e' aperta a tutti, anche a chi non ha mai praticato
l'aikido e vuole provare in questa occasione.

Cena Taisoka 27nov07

2007-11-28T11:49:00.000+01:00

Io la ricorderò come una delle serate meglio riuscite delle nostre cene (escludo quelle insuperabili di Spotorno!!): già a lezione c'eravamo TUTTI, ma proprio tutti!
Corroborati da una nutrita serie di KOSHI-NO UNDO(!!) ci siamo seduti a tavola, puntualissimi, alle 9.00: aver già concordato il tutto ha reso l'atmosfera molto rilassata...
Con grande piacere si sono aggiunti ancora alcuni che prima non avevano aderito (Agnese, Cristina, Adriano), nonchè - a sorpresa! - il buon Angelo (qualcuno sente ancora nostalgia della sua presenza a lezione!!!).
GUEST STAR della serata è stata però SIMONA, che ci ha dato la Notiziona Ufficiale del suo Matrimonio Sabato prossimo!! Brindisi alla grande, e consegna del nostro contributo al viaggio di nozze a New York, Tantissimi Auguri Sposini!!

E così, fra un pansoto in salsa di noci, una lasagna al pesto, tante 'tagliate' di carne, il vino e -per finire in bellezza Mousse di cioccolato e TiraTisù (!!)-, abbiamo messo in cantiere qualche splendida iniziativa per il 2008...
* uno stage Taiso&Voce in formula 'assaggio', a Genova, di 1 giornata o meno,
** che sarà riproposto in 'formula week-end' fra l'estate e l'autunno (Nicoletta & Paolo sono già al lavoro per noi, vero??!!)
*** uno stage 'vacanziero' in Corsica! nel ponte del 25 Aprile, grazie alla casa messa SPONTANEAMENTE a disposizione da AnnaG. - che NON era alla cena!! Chissà che faccia ha fatto quando ha letto il messaggio di Milena?? ;-)))

...altre iniziative??!! Sono tutte ben accette!!
Grazie a tutti voi di essere un fantastico gruppo di Taisoki!!

Kihon

2007-11-28T10:07:00.001+01:00

Rispondo alla richiesta di Paola su un commento di avere una 'traccia' semplice del kihon, e sono felicissima di segnalarvi questo splendido sito POLACCO dove hanno pubblicato la sequenza con tanto di foto: non avrei saputo fare di meglio!!

Best compliments to our Polish friends! ;-))

Taisoki on the Web

2007-11-08T12:12:00.000+01:00

Una delle cose belle nell'aprire un blog è scoprire il lato 'tecnologico' delle persone che praticano - più o meno avanzato...
E si fanno delle bellissime scoperte!
A dispetto del fatto di non riuscire a conoscersi meglio - nonostante la pratica - ho pensato di pubblicare qui i vari siti/blog/varie&eventuali delle/dei Taisoki che me li segnalano, con la loro approvazione.
La prima ad inaugurare questa nuova sezione è Daniela, che mi segnala anche questo sito collettivo: fateci un giro, sono bellissimi!! ;-D

Attendo i vostri link, fatevi sotto!

Il Laboratorio Personale (APAT)

2007-10-31T17:00:00.000+01:00

Normalmente il Taiso viene proposto come pratica di gruppo - spesso viene relegato ad una specie di 'riscaldamento' prima di cominciare i corsi di arti marziali.
Il Laboratorio personale invece pone l'accento su se stessi, su una pratica 'dedicata', metodica, progressiva: non facile, indubbiamente, ma che si rivela strumento interessante quando ci si entra dentro superando le 'solite' resistenze (!).

Il presupposto (molto semplificato...!) è che il corpo fisico di ciascuno di noi racconta la propria storia individuale: la postura, nel tempo, si è adattata a quanto è successo nella nostra vita e ne porta i segni visibili ad un occhio esperto, che sappia leggerne e interpretarne i messaggi.
Il lavoro che viene proposto è un vero e proprio 'metodo', perfezionato in anni di studi dal Maestro Andrè Cognard, uno strumento mediante il quale il corpo e la mente, insieme, arrivano a rielaborare la propria esistenza e a farne scaturire nuova consapevolezza.

Non è necessario aver praticato arti marziali o praticare già in gruppo: il laboratorio è adatto a chiunque abbia intenzione di lavorare davvero su se stesso, mettendo un po' alla prova la propria capacità di dedicarsi del tempo, uno spazio giornaliero di riflessione -e meditazione- attiva.

Riporto dal volantino del corso:

Il laboratorio offre l’opportunità di una pratica costante da fare a casa propria.
I suoi obiettivi: permettere a ognuno di organizzare e scegliere il momento per il lavoro personale; proporre un approccio all’Aikitaiso basato su una “lettura” più
consapevole del proprio corpo; sistemare la postura generale; “correggere” eventuali squilibri posturali attraverso un lavoro sui punti di appoggio; capire a fondo gli “adattamenti” corporei e, progressivamente, permettere ad ognuno di trovare il migliore equilibrio possibile. Ogni serata propone una lezione durante la quale l’insegnante effettua un rilievo posturale. Poi, ogni allievo riceve il proprio lavoro personale da effettuare fino alla serata successiva. Il lavoro medio giornaliero consta di 20/30 minuti circa.

I Laboratori in Italia sono condotti da Annick Lemaire Sensei a Milano, Genova, Acqui Terme (vedi calendario in fondo e sul sito ALPA ), dal Maestro Paolo Salvadego a Mestre, Belluno, Bologna, Tolmezzo, Villafranca (vedi il sito AACTG) e dal Maestro Marco Favretti a Padova.

APAT è la sigla francese: 'Atelier Personelle de Aiki Taiso'

Viaggio in Giappone

2007-10-31T09:50:00.000+01:00

Rispetto alla comunicazione precedente - fate attenzione, le date sono cambiate!
Lo stage in Giappone con il Maestro Cognard si terrà dal 10 al 19 Aprile 2008, iscrizioni ancora aperte scrivendo a Ouassila Guernouti - altre interessanti informazioni sul sito 3aKH.

Omaggio a Shingai Tanaka

2007-10-10T11:28:00.000+02:00

Era un grande Maestro di Sho, in questo sito la sua attività.
La notizia della sua morte mi ha molto addolorata: nel giugno del 2005 ho perso l'occasione di conoscerlo e di partecipare all'evento organizzato dai meravigliosi amici veneti, che gli dedicano ora un affettuoso omaggio.
Grazie per averci arricchiti con la tua arte, Sensei.

Annullato lo stage nel deserto :(

2007-10-10T11:08:00.000+02:00

La notizia è ufficiale: lo stage di Aikitaiso e Aikido nel deserto algerino è stato annullato, per motivi di sicurezza. Dispiacere al sommo grado per la bella occasione perduta, ma il nostro pensiero va anche, e con maggior dispiacere, agli straordinari amici-guide Tuareg che, per motivi troppo complessi da indagare, stanno perdendo una consistente mole di lavoro.
Noi ci auguriamo di poter tornare presto in quel meraviglioso luogo, e di ritrovare Mohammed e tutti i suoi cari, pronti ad accompagnarci!

Il Maestro Cognard terrà, in sostituzione a questo, uno stage di Aikido e Aikiken in Burkina Faso, le date e i dettagli sul calendario.

Laboratorio a Genova - promemoria!

2007-10-08T17:49:00.000+02:00

Domani (martedì 9 ottobre) prima serata del secondo ciclo del Laboratorio individuale condotto da Annick Lemaire: i dettagli nel calendario, a seguire un post più dedicato... promesso!

Montaretto, c'ero anch'io!

2007-09-29T19:36:00.000+02:00

Come raccontare una stage 'perfetto'??
Ottima accoglienza, tempo estivo, belle persone, cibo buono, nuovi amici, riflessioni sulle difficoltà da superare da parte di tutti, energia, concentrazione... un inizio di stagione favoloso: ancora un applauso a Milena che ha dato inizio a quello che vorremmo diventasse un appuntamento fisso di stagione... che ne dici, prenotiamo già per il 2008??? =D
Segnalazione doverosa per l'ostello, che merita sempre una gita per le tante belle cose che organizzano, un abbraccio grande a Silvia che ha lavorato tanto, da sola, per farci stare bene!
Alcune foto nell'Album, scorrete la pagina, sul lato sinistro in basso - però aspetto anche quelle degli altri fotografi, eh!
Grazie a tutti, e per Nicoletta: domo arigato gosei mashita!

Abbigliamento: il Keikogi

2007-09-24T13:35:00.001+02:00

Nello scrivere il post precedente ho accennato all'errore che spesso si fa di chiamare 'Kimono' l'abito che si usa mettere per la pratica dell'Aikido e di altre arti marziali.
Il termine giusto è dogi, keikogi o ancora meglio Aikidogi:
合気道着 o 合気道衣

Girando per la rete trovate molte spiegazioni in più, da wikipedia (meglio le pagine in inglese e francese...!) a siti dove spiegano come si piega (wow, questo non lo sapevo!!).

La bella sorpresa, però, è stata di trovare un'ottima definizione sul blog di un espertissimo guru della rete nonchè Aikidoka, Luca Sartoni, del quale trascrivo la parte che riguarda questo tema, invitandovi a leggere direttamente il resto sul suo blog: è molto interessante e ben scritto!

Eleganza nel vestire
L’abbigliamento di un aikidoka è composto da 4 elementi fondamentali: keikogi, cintura, hakama, eleganza nel metterli insieme.

Il keikogi è di cotone pesante ed è composto da pantaloni e casacca bianchi. Lo si veste per primo ed è la parte dell’uniforme che un praticante non cambierà mai durante la sua carriera. Dovrebbe essere sempre pulito e candido.
Subendo molte sollecitazioni, a lungo andare potrebbe avere degli strappi. Sono il simbolo dell’uso e della passione del suo utilizzatore, pertanto alcuni di essi vengono sfoggiati con soddisfazione. Durante le cerimonie e le manifestazioni, è buon norma usare un keikogi particolarmente nuovo e stirato come simbolo del rispetto verso chi partecipa all’evento.

Grazie Luca, al prossimo BarCamp ti vengo a salutare! ;-)

Serata per tutti!

2007-09-24T12:17:00.000+02:00

Come è tradizione, martedì 25 ottobre si terrà la serata dedicata a chi volesse 'saperne di più' sulla pratica dell'AikiTaiso, provando direttamente!

La serata è gratuita, aperta a tutti, presso il Dojo Giustiniani - Via Chiabrera 7, dalle ore 19:00 alle 20:30.

Si pratica scalzi, basta indossare una tuta comoda (preferibilmente bianca) o, per chi ce l'ha, il do-gi (...non si chiama kimono!!).

Nello stesso posto, nello stesso giorno ed orario, a partire da martedì 2 ottobre comincerà il regolare corso settimanale condotto da Nicoletta Bernardini.

Durante l'anno è sempre possibile partecipare ad una lezione gratuita di prova ed ottenere tutte le informazioni, ci troviamo lì.

Vi aspettiamo numerosi!

pronti per Montaretto??!!

2007-09-20T16:30:00.000+02:00

Pronti, via! Faccio il riassunto delle preziose mail di Milena:
Appuntamento sabato 22 settembre ore 14:00 sul piazzale davanti a Decathlon, zona Marassi.
Distribuzione degli equipaggi nelle macchine - senza litigare, neh! - e viaggio insieme.
Programma: inizio lezione sabato pomeriggio ore 17:00 - cena e... dopocena!!
domenica mattina: colazione - inizio lezione ore 9:00 - pranzo - saluti, baci, rientro a casa (speriamo di non prendere code... e ricordatevi che domenica sera a Marassi si gioca il derby...!!).
ATTENZIONE: provvedere a portarsi tutta la biancheria (lenzuola, sacco a pelo, asciugamani,..) altrimenti si possono ottenere a noleggio per 5 Euro.
E' possibile raggiungerci domenica mattina e pranzare insieme, e chi ha chiesto menù 'speciali' (...vero, Salvatore & Monica??!!!) - sarà accontentato!! ;-D
E quindi... a presto davvero!! Michela

FURI TAMA

2007-09-19T14:32:00.001+02:00

Grazie a Marcella per aver pubblicato sul volantino della serata di Acqui questa bella foto di una delle tante tecniche del taiso... ma dove l'hai trovata??!!

Una bella pagina su questa tecnica, in inglese, la trovate qui, però contiene un errorino... chi lo trova?

Serata ad Acqui Terme (AL)

2007-09-19T13:35:00.000+02:00

Grazie all'entusiasmo e alle capacità delle amiche Marcella e Monica, ci sarà una serata di presentazione dell'Aiki Taiso ad Acqui Terme, tenuta da Annick Lemaire Shihan, martedì 2 ottobre, alle ore 20.30, presso la palestra “ARTISTICA 2000” (ex caserma Cesare Battisti).
Guardate sul calendario per altre informazioni!
Alle amiche acquesi un grandissimo abbraccio e auguroni per la serata :-D !

Stage d'Aikido au Japon!

2007-09-12T11:28:00.001+02:00

E questa è una vera chicca... trascrivo il volantino dal francese!

Stage d'Aikido in Giappone, Kurayoshi, regione di Tottori (presto, presto, la mappa!!).
Maestro Andrè Cognard
Data: Ottobre 2008 (una settimana, durante le vacanze dei Santi).
Termine delle iscrizioni: 15 Ottobre 2007, versando una caparra di Euro 300.
Costo: da 2100 a 2400 Euro, secondo la variazione dello Yen, comprende il biglietto aereo, l'albergo e il noleggio dei veicoli.
Lo stage è limitato ad un max di 40 partecipanti.
Per tutte le informazioni: ouassilaguernoutie@yahoo.fr
Sito: http://www.3aikido.org/

Aggiornamento importante!

Si riparte...

2007-09-12T09:39:00.000+02:00

...alla grande!
Dopo la pausa estiva -dove comunque il lavoro del corpo non si ferma, anzi... ;) - la metà di settembre vede rinascere un mucchio di iniziative per l'anno a venire, eccovene un assaggio:
- Laboratori di pratica individuale con Annick Lemaire a Genova, Milano.... e forse ancora!
- Stage di Taiso e di armi nel deserto Algerino, fine gennaio 2008 (ma questo lo sapevate già!)
- Stage di Aikido in Giappone con il Maestro Cognard, fine ottobre 2008

...oltre, naturalmente, alla "normale" pratica settimanale dei vari gruppi sparsi per l'Italia, più qualche stage quà e là... va bene, cercherò di informarvi di tutto, il calendario in fondo dovrebbe essere la fonte più aggiornata!

DOMO ARIGATO

Stage Montaretto (SP)

2007-08-20T16:40:00.000+02:00

Stage 'piccolino' - da sabato 22 a domenica 23 settembre 2007 - ma già carico della bella energia di Milena che l'ha sentito e promosso da subito con grande entusiasmo, non abbiamo dubbi che... sarà un successone! ;-)
Grazie Milena, faremo un rientro al Taiso ALLA GRANDE!
(Per i dettagli, sfogliare il calendario fino al 22 settembre)

Stage Deserto!

2007-08-12T17:01:00.000+02:00

Praticare Aikido e AikiTaiso nello splendore del deserto algerino è un'esperienza irrinunciabile, la prima volta, e la seconda è... mah! un sacco di cose, immagino, ma ve le racconterò al rientro...!!
Un piccolo assaggio lo trovate qui: "Impressioni" l'ho scritta io, credo renda abbastanza bene l'idea...!
Per avere più notizie sfogliate il calendario in fondo alla pagina, fino al 26 gennaio 2008... data di partenza, preparate subitissimo i PASSAPORTI, accidenti!! ;-)

x scrivere i post

2007-08-10T23:46:00.000+02:00

Ben vengano i vostri contributi diretti!! In questo caso però si deve essere registrati su Google, poi basta dirmelo e nel giro di poco potrete scrivere anche voi i vostri post, vi aspetto!

x commentare i post

2007-08-10T23:42:00.000+02:00

basta cliccare sulla parola 'commenti' sotto al post che vi interessa commentare. Non è necessario effettuare la registrazione: spostate il pallino su 'Altro' , mettete un nome-nomignolo e il gioco è fatto. Se non ci riuscite, fatemelo sapere!

Maestre

2007-08-01T00:11:00.000+02:00

Un post immancabile, per ringraziare le mie Maestre, Annick Lemaire Shihan e Nicoletta Bernardini, che mi hanno accompagnata in questi tanti anni di pratica, insegnandomi davvero moltissimo.
Persone belle e importanti, che sono e saranno sempre un punto di riferimento della mia vita.
Grazie.

che cos'è l'Aikitaiso?

2007-07-31T23:00:00.000+02:00

...bella domandona!! La definizione che vi propongo è una delle più 'classiche', la traduco integralmente in italiano (sul sito originale purtroppo manca!):

L’Aikitaiso è una disciplina di sviluppo personale fondata sulla presa di coscienza. Ginnastica di armonizzazione delle energie, alterna posture, marce, movimenti, meditazioni creando un linguaggio strutturato adattato alla nostra coscienza mentale e alla nostra coscienza corporale.

L’Aikitaiso, equilibrando le nostre energie interne ed esterne, permette un buon funzionamento dell’essere - fisico, fisiologico e psichico.

I praticanti di Aikitaiso possono apprezzare dopo qualche mese cambiamenti importanti nel proprio corpo, il quale, solidificato, ammorbidito, energizzato, sensibilizzato, diviene un attrezzo di comunicazione efficace, sia con se stesso che con l’altro, tanto con l’ambiente materiale che con l’ambiente umano.

Le sue capacità d’azione, di assumere decisioni, di percezione sensoriale e intuitiva, di emozioni, sono estremamente aumentate dalla pratica quotidiana.

Benvenuti!

2007-07-30T22:52:00.000+02:00

Eccolo qua, finalmente: ve l'avevo promesso!
Dedico questo blog a tutti i praticanti di Aikido e Aiki Taiso, a tutte le belle persone che condividono lo spirito di questa disciplina e che ci si dedicano con passione e impegno, individuale e collettivo.
Un abbraccio particolare al gruppo genovese di praticanti di Aiki Taiso, vecchi, nuovi e futuri!